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Livres servis
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Ce livre est parfait si…

Ce site a été créé pour vous accompagner dans le choix de vos lectures touchant des sujets tels que la pleine conscience (mindfulness), la médecine intégrative et les neurosciences.

Ce site est une clef destinée à ouvrir certaines portes menant aux  dernières découvertes touchant les sujets mentionnés ci-dessus.

Ce livre est parfait si… a pour mission de partager un petit bout de mon odyssée intérieure; celle parcourue au travers les ouvrages  qui m’ont inspirée et soutenue tout au long de ma quête de sens.

J’ai lu une grande quantité  de livres couvrant des sujets tels que  la méditation,  la pleine conscience, les neurosciences, la spiritualité, le stress, l’épuisement professionnel,  la santé corps-esprit, etc. Ma vie a été conduite par mon insatiable curiosité.

Ce livre est parfait si… est un site voué à la présentation  des livres que je recommande fortement.

Comme l’intérêt pour la méditation, la santé intégrale et les neurosciences a explosé ces dernières années, il existe sur le marché une abondance d’ouvrages s’intéressant à ces disciplines. Les librairies sont remplies de ces bouquins et on ne sait plus ce qui pourrait nous convenir. La recherche du livre parfait, celui qui saura répondre à nos attentes spécifiques ou  à un questionnement plus aiguisé, s’est transformée en une mission fastidieuse ou du moins aléatoire. La panoplie de bouquins touchant la méditation et la médecine intégrative dont la qualité, l’intention et le contenu s’avèrent très divergents ne nous facilitent pas la tâche. C’est pourquoi j’ai créé ce site; afin de vous assister dans le choix de vos lectures et certainement de vous faire économiser des sous à l’achat de vos livres. J’espère que Ce livre est parfait si… saura vous inspirer tout au long de votre cheminement vers le mieux-être.

Notez que tous les livres présentés ici ont été présélectionnés en fonction de leur qualité, de leur pertinence et de leur potentiel à influencer positivement les lecteurs ou leur offrir de nouvelles connaissances.  Les auteurs de ces ouvrages sont solidement spécialisés et/ou expérimentés; ils sont des chercheurs, des scientifiques ou des individus que je considère comme étant exceptionnels.

C’est un privilège pour moi  de vous seconder  tant soit peu dans votre démarche pour atteindre le bonheur, l’équilibre ou la santé dans cet élan qui vous pousse vers l’accomplissement d’une existence basée sur la pleine conscience et l’harmonie physique et mentale.

Ce site est :

  • Mes recommandations de lecture;
  • Mon appréciation personnelle de certains livres;
  • Une brève description des livres qui m’ont marquée ou que j’ai particulièrement appréciés et qui touchent de près ou de loin la pleine conscience, la médecine intégrative et les neurosciences;
  • Des articles inspirés de ces lectures;
  • Des résumés d’articles scientifiques.

Ce site n’est pas :

  • Des résumés de livre (vous devrez donc les lire si mon appréciation personnelle vous inspire);
  • Des critiques ou évaluations (si un livre est présenté ici, c’est parce que je l’apprécie).

 

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